조앤슈

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작성자간장공장공장장 조회 0회 작성일 2021-11-25 19:23:35 댓글 0

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죠앤 슈스케

ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
james kim : 이때 붙었으면 한국에 있었고 인생은 달라졌을거다.   약간의 차이로 인생이 바뀌는걸 보면 참 허무하기도 하고.... 좋은곳으로 가서 좋은노래 많이 부르길 빕니다.
alrgdegidkf : 얼굴은 윤아 + 장나라 + 함소원인데 가창력은 더 좋아.. 대체 이런 사람이 연예인 안하면 누가 하냐고.. 진짜 시간을 돌리고 싶다ㅠㅠ
김태연 : 진짜 너무 잘하는데..? 왜 떨어졌는지 모르겟네
DPR홍다비니 : 가족들이 이 영상을 보면 얼마나 가슴이 찢어질까....
부르고싶은 노래 거기선 맘편히 실컷 부르길 빕니다...
디아이즈 : 노래는 이렇게 애절하게 불러야지.. 다른애덜처럼 감성없이 잘부르는거랑 다르지 후. 좋은곳가서 편하게 쉬세요

엉덩이부터 다리 발까지 아프고 저리신 분 꼭 해보세요 | 좌골신경통과 흡사한 이상근증후군 - 매일 하면 정말 좋아지는 척추관협착증에도 좋은 통증완화 스트레칭

엉덩이도 뻐근하고 묵직하니 기분 나쁘게 아프고 다리도 저리고 발까지 통증이 전기가 오듯 찌릿 찌릿 아프신지요?
엉덩이도 뻐근하고 허벅지까지 뻐근하게 아플 때면 이것이 말로만 듣던 좌골신경통이 아닌가 하는 생각을 하시는 분들도 많이 계시리라 믿습니다. 지난 이상근증후군 통증 완화 영상에 이어 오늘은 좌골신경통을 가지고 계신 분들과 이상근증후군과 같은 통증을 가지고 계신 분들 모두가 하시면 좋은 통증 완화 운동을 가지고 와 보았습니다.

코로나로 인해 재택근무가 활성화 되어지다 보니 앉아서 장시간 일을 하셔야 하는 분들
태아의 체중증가로 인해 좌골신경이 눌려 허리로 통증이 오는 임산부님들,
지갑을 뒷주머니에 넣고 항상 앉아계시는 남성 선생님들(직장인, 수험생 등)
또는 운전사 아저씨 들 처럼 한쪽 엉덩이가 과도하게 눌리게 되면
"근육이 압박" 을 받아 신경에 문제를 일으켜 신경으로 인한 통증이 올 수도 있어요.

매일 서서 일하시는 미용사 카페 종업원 언니 오빠들, 레스토랑 서빙 하시는 여러 언니 오빠들 그리고 딱딱한 바닥에 오래 앉아 계시는 분들, 다리 꼬고 앉아 있는 분들 또한 이상근의 과도한 압박으로 좌골신경통과 흡사한 통증을 둔부, 허벅지, 다리 또는 허리까지 가져 올 수 있으니 영상 안에 이상근 증후근에 대한 설명과 자가진단법 및 통증 완화 치료운동 따라 해 보시고 아프지 않으셨으면 합니다.

집에서도 혼자서 어느 정도 충분히 통증 완화가 가능하오니 꼭 한번 따라 해 보시구요.

특별한 기구 없이 집에 대부분 가지고 계신 밀대를 이용해 하는 운동이니 한번 해 보시고 코멘트도 달아 주세요.

그럼, 여러분 모두 아프지 마시고 건강하세요!

#다리저림 #좌골신경통 #이상근증후군

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Youngmi Yoon : 조앤쌤~ 오랜만에 모닝 루틴으로 운동했어요^^ 몸도 마음도 가볍게 하루 시작해볼게요!
김현숙 : 샘 덕분에 봄날 이 건강해지는것 같아서
행복합니다~~♡
신영숙 : 선생님 넘 시원합니다
늘 아파서고생하고있어요,감사합니다,,,,
Richard Kim : 잘 보고있어요 도움이 되었어요
감사합니다.
김미숙 : 많이 도움이 됐어요 ~~감사합니다

해리포터 작가 JK롤링 하버드 연설 [한영자막] [영어공부] [동기부여]

안녕하세요. 동기부여TV입니다.
오늘은 해리포터를 만든 JK롤링이 인생에서 자기가 겪은 것을 말해줄 건데요.

이 영상이 여러분들의 영어 공부에 도움이 되고 인생에 긍정적인 동기 부여를 주었으면 좋겠습니다.
'좋아요'와 '구독'은 영상을 만드는 저에게 큰 힘이 됩니다.

[구독하기]
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[Voice]

JK 롤링 (JK Rowling)

[Music]

Procession, Secret conversations (No copyright Music)

[Footage]

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1)This video has no negative impact on the original works (It would actually be positive for them)
2)This video is also for teaching purposes.
3)It is not transformative in nature.
4)I only used bits and pieces of videos to get the point across where necessary.

#해리포터작가 #JK롤링하버드연설 #해리포터JK롤링 #하버드연설
그릿TV : 동기부여TV입니다. 영어공부를 위해서 많은 분들이 스크립트를 요청하십니다.
메일을 남겨주시면 주말에 스크립트를 보내드리겠습니다:)
항상 동기부여TV를 사랑해주셔서 감사합니다☺
아니용 : 어떻게 사람머리에서 해리포터와 같은 대작이 나올 수 있는지... 진짜 말도 안되는 인간이다..
내 초1 시절부터 고딩이 끝날때까지 매년 겨울을 기다려며 살 수 있게 해주신 분 ㅎㅎㅎㅎ
Xiannv Xu : 해리포터 작가님에 진솔한 강의와 그녀에 처했었던 처지와 이겨냈던 이유를 듣고 눈물이 납니다! 진솔한 강의에 더욱 감사 하네요 ~ 번역해주신 유투버님한테도 다시 한번 이세상에 이해와 공감이 상상력 창의력을 만들수 있다는걸 알려줘서 감사합니다
여란 : 확실히 작가라 그런지 다른 분들보다 단어 선택이나 문장 표현력이 수준급이시네요 그래도 너무 좋은 에너지의 연설입니다 번역 감사합니다
Melanie : 마음이 어딘가 찡해져서 20분 내내 눈물이 났네요... ㅠㅠㅠ 좋은 해석 감사합니다 너무너무 공감되고 위로되고 동기부여도 돼서 계속 돌려볼 것 같아요!

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